Muskuloskelettale Beschwerden können in der Perimenopause zunehmen oder sich verändern. Hormonelle Schwankungen, Stress, Veränderungen von Muskel- und Knochenmasse sowie Inflammaging beeinflussen dabei Beschwerden wie Sehnenprobleme, Arthroseverschlechterungen oder diffuse Schmerzen.
In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie muskuloskelettale Beschwerden in der Perimenopause besser einordnen und daraus fundierte Entscheidungen für Befund, Therapie und Trainingsplanung ableiten können – die konkrete Umsetzung mit Patient:innen wird im vertiefenden Kurs ausführlich erarbeitet.
Inhalte – Muskuloskelettale Beschwerden in der Peri-/Menopause
- Hormonelle Veränderungen in der Perimenopause und ihre Bedeutung für den physiotherapeutischen Alltag
- Zyklusveränderungen und muskuloskelettale Beschwerden
- Zusammenhang von Stress, Schlaf, hormonellen Schwankungen und Symptomen
- Sehnenprobleme, Arthroseverschlechterungen und diffuse Schmerzen in der Peri-/Menopause
- Sarkopenie, Osteoporose und Inflammaging als relevante Risiken
- Strukturierter Trainingsaufbau in der Peri- und Postmenopause
- Grundlagen der Lebensstilmedizin und Ansatzpunkte für Physiotherapeut
Lernziele
Nach dem Webinar können Sie:
- die wichtigsten hormonellen Veränderungen in der Perimenopause beschreiben und typische Beschwerdebilder besser einordnen
- Zusammenhänge zwischen Stress, Schlaf, hormonellen Schwankungen und muskuloskelettalen Symptomen verstehen und in der Befundaufnahme berücksichtigen
- Sarkopenie, Osteoporose und Inflammaging sowie deren Bedeutung für Prävention und Therapie einschätzen
- anhand eines Trainingsmodells Prioritäten für Patientinnen in der Peri- und Postmenopause setzen
- Grundlagen der Lebensstilmedizin einordnen und geeignete Ansatzpunkte für die Physiotherapie erkennen
