In diesem Webinar tauchen wir in die hormonellen Veränderungen der Perimenopause ein und übersetzen sie konsequent in den physiotherapeutischen Alltag. Wir beleuchten wie Zyklusveränderungen, Stress, Sarkopenie, Osteoporose und „inflammaging“ zusammenwirken und warum Beschwerden wie Sehnenprobleme, Arthroseverschlechterungen oder diffuse Schmerzen in dieser Lebensphase so gehäuft auftreten.
Sie erhalten einen klaren Denkrahmen und ein strukturiertes Trainingsmodell, um Symptome besser einzuordnen und Therapieentscheidungen fundiert zu treffen – die konkrete Umsetzung mit Patient:innen wird im vertiefenden Kurs ausführlich erarbeitet.
LERNZIELE
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- die wichtigsten hormonellen Veränderungen in der Perimenopause beschreiben und typische Beschwerdebilder Ihrer Patientinnen besser einordnen
- den Zusammenhang zwischen Stress, Schlaf, hormonellen Schwankungen und muskuloskelettalen Symptomen verstehen und in Ihrer Befundaufnahme berücksichtigen. können
- stille Risiken Sarkopenie, Osteoporose und Inflammaging in dieser Lebensphase kennen und deren Bedeutung für Prävention und Therapie einschätzen können.
- Anhand eines Modells für den Trainingsaufbau in der Peri-/Postmenopause, Prioritäten für Patient:innen in der Trainingsplanung setzen können
- Lebensstilmedizin kennen und wissen wie Sie als Physiotherapeut:in sinnvoll ansetzen können
