Sturzprävention

Stürze und sturzbedingte Verletzungen bei älteren Menschen vorbeugen!
Zielgruppe
  • Ergotherapeut*innen
  • Physiotherapeut*innen
  • Sportwissenschafter*innen

Die AbsolventInnen der Kurse können selbstständig Kurse für SeniorInnen zur Sturzprävention anbieten. Sowohl in der Prävention bei selbstständigen und in Institutionen lebenden SeniorInnen, als auch als Therapiebegleitung.

 

Kursinhalte

Grundkurs

  • Theorie
  • Wichtige Risikofaktoren & Bedeutung
  • Assessment
  • Motorische Tests zur Sturzrisikobestimmung
  • Praktisches Training
  • koordinative Übungen & Variationen
  • Einführung ins Multitasking-Training
  • Aktivität & Inaktivität, Selbsteinschätzung & Sturzangst
  • Möglichkeiten der Angstreduktion
  • Körperschematraining
  • Sturztraining: Abrollen, Abschlagen in verschiedenen Situationen
  • Kraftübungen zur Sturzprävention, Trainingslehre

 

Aufbaukurs

-> Voraussetzung: der absolvierte Grundkurs

  • Sturzprävention bei in Institutionen lebenden Senioren & Kurskonzeption
  • Erweiterung Assessments: Schwerpunkt Institutionen
  • Der Sturz im Alter bei Erkrankungen (Vertiefung)
  • Einschränkungen durch Erkrankungen für das körperliche Training
  • Aktuelle Ansätze in der Sturzprävention und besondere Zielgruppen

 

Fortbildungseinheiten:
Für den Kurs Sturzprävention Grundkurs erhalten Sie 24 FE zu 45 Minuten.
Für den Kurs Sturzprävention Aufbaukurs erhalten Sie 16 FE zu 45 Minuten.

Referent:innen

  • Jansenberger, Harald, Mag.

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