Kurse & Termine

KURSINHALTE 

Grundkurs

• Erlernen der Besonderheiten einer Pilates-Instruktion

• Prä-Pilatesübungen

• Kontrolle der Atmung in der aktiven Therapiesituation

• Erlernen des Flow-Prinzips

• Einfluss der taktil unterstützenden Reizsetzung

• Powerhouse-Aktivierung

• 25 klassische Pilatesübungen plus Adaption an diverse Problematiken bei PatientInnen

Aufbaukurs

• Wiederholung und Vertiefung der Übungen aus dem Grundkurs
• Instruktion und genaue Analyse weiterer klassischer Pilatesübungen
• „Flow“ im Übergang der einzelnen Übungen
• Einsatz von Geräten und Hilfsmitteln im Training
• Präzisierung der verbalen Instruktion
• Verbale Didaktik im Personal Training und im Training in der Gruppe

Fortbildungseinheiten:

Für den Pilates Grundkurs erhalten Sie 14 FE zu 45 Minuten.

Für den Pilates Aufbaukurs erhalten Sie 14 FE zu 45 Minuten.

Ausbildung und Werdegang

Elisabeth Pulker ist Physiotherapeutin mit dem Behandlungsfokus auf die Beckenbodenrehabilitation. Zudem hat sie ein Studium in der manuellen Orthopädie in Barcelona erfolgreich abgeschlossen. Sie ist Pilatesmastertrainerin.

In Salzburg hielt sie ein Lektorat an der Physiotherapeutischen Fachhochschule inne.

Weitere Referententätigkeiten: BeBo-Rehabilitation, Pilates, Triggerpunkttherapie, Elektrotherapie, Narbenbehandlungen.